Michael Bachmann - Personal Trainer & Ernährungsberater
Ich helfe Macher-Persönlichkeiten dabei, wie sie ihre Performance, Fitness und Gesundheit durch eine optimale und individuell aufeinander abgestimmte Trainings-, Ernährungs- und Mindsetsteuerung auf das höchst mögliche Level bringen.
- Du willst Zeit sparen und endlich vorwärts kommen?
- Du weisst nicht wie und wo du anfangen sollst?
- Du willst endlich eine einfache Ernährungsform die funktioniert?
- Du willst endlich Körpergewicht verlieren ohne dabei zu hungern und dich so richtig satt essen?
- Dir fehlt die nötige Disziplin?
- Dir fehlt es an der nötigen Motivation?
Aus meiner Arbeit mit mehr als 500 Kunden und Klienten und mehr als 5000 Trainingsstunden in Zürich weiss ich, dass du nicht alleine mit deinen Herausforderungen bist. Und das ist vollkommen normal.
HIER STEHT DEIN TRAININGSERGEBNIS IM ZENTRUM
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Gehörst du zu denen, die mit ihrem Fortschritt nicht zufrieden sind? Möchtest du endlich, dass sich etwas bewegt und verändert in deinem Leben?
Stell dir vor, wie das Fett deines Körpers wie Butter an der Sonne schmilzt und wie du am Strand entlang gehst, dich rundum wohl, stark und energiegeladen fühlst. Was löst das in dir aus? Willst du jetzt endlich deine Chance wahrnehmen und deine Grenzen sprengen? Ich verhelfe dir zu schnellem und nachhaltigem Erfolg - und das auf natürliche Weise. Verabschiede dich jetzt von Stagnation und mach dir selbst ein Bild darüber, was mit dir während unserer gemeinsamen Reise passieren wird. Ich garantiere dir, dass es sich für dich in mehrfacher Weise auszahlen wird. |
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VON ANDEREN EXPERTEN EMPFOHLEN
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Wenn Kunden von mir in die Schweiz ziehen oder dort trainieren wollen, empfehle ich guten Gewissens Michael Bachmann. Da wir seit Jahren in Kontakt stehen und ich weiss, dass er für jeden Kunden den individuell richtigen Weg zu finden versucht, der den bestmöglichen Fortschritt ermöglicht. So wie ich es mit meinen Kunden auch mache. Michael verfolgt einen Kunden-zentrierten Ansatz und ist die richtige Wahl, wenn Ergebnisse und nicht Entertainment im Vordergrund stehen sollen.
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Michael ist ein warmherziger, zuvorkommender und absolut sympathischer Coach mit ausserordentlichem Fachwissen. Seit mehreren Jahren verfolge ich seinen Werdegang und bin beeindruckt über seine Expertise in den Bereichen, Trainingsplanung, individualisierte Ernährung, Supplement-Strategien, Hormonsteuerung und Biomechanik. Zudem hatte ich die Ehre, ihn in meinen Seminaren; "Darmgesundheit & Entgiftung" sowie "Hands on Mobility" als Teilnehmer begrüssen zu dürfen. Er ist so vielseitig wie ein Schweizer Taschenmesser!
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Michael ist ein Top Experte für Fitness und Ernährungsberatung - gerade im Bereich Lifestyle und Body Transformation erzielt er regelmässig hervorragende Ergebnisse. Er bildet sich konstant weiter und ist daran interessiert sein Wissen direkt anzuwenden und in seine tägliche Arbeit einfliessen zu lassen.
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Michael ist mehr als ein Personal Trainer. Er ist ein waschechter Coach, der nicht nur mit Fachwissen brilliert, sondern echtes Interesse seiner Kundschaft entgegenbringt und für jedermann eine individualisierte und professionelle Lösung erarbeitet.
Ich schätze Michael als Person und Trainerkollege, mit welchem ich mich sehr gerne austausche und berate. Kunden, welche ich aus Kapazitätsgründen selbst nicht annehmen kann, werde ich ihm auch weiterhin mit gutem Gewissen übergeben. 
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Ich kenne Michael vom Schweizerischen Personal Trainer Verband (SPTV) sowie aus gemeinsamen Weiterbildungen. Seine Blogbeiträge gehören zu den wenigen, die ich lese, da sie aufrichtig und informativ sind.
Michael‘s Palmares lässt sich definitiv sehen, zudem entwickelt er sein System immer weiter um seinen Kunden einen noch besseren Service bieten zu können. Wenn man dies tut und bereits zu den top Trainern der Schweiz gehört, sagt das alles! Ich kann Michael bedingungslos weiterempfehlen! 
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Michael ist ein sehr engagierter, interessierter und einfühlsamer Experte für Personal Training und Ernährungsberatung. Fundiertes Fachwissen, permanente Weiterbildungen und die Erfahrung aus der Praxis sind die Basis für seine Dienstleistung, die sich durch Qualität und Professionalität auszeichnet. Ich darf und durfte in der Vergangenheit immer wieder von seinen Erfahrungen und seinem Wissen profitieren, worüber ich sehr dankbar bin. Ich kann mit gutem Gewissen sagen, dass Michael meiner Ansicht nach eine der Top Adressen in Zürich ist.
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Eines kann ich euch vorweg von Michael erzählen: Michael ist mit Herzblut Coach! Sein enormes Wissen, Kompetenz und grosses Engagement werden dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Speziell im Bereich Bodytransformation, Ernährung und Lifestyle ist er top. Was ich Michael hochanrechne, ist die stetige Weiterbildung, die er direkt in seiner täglichen Arbeit mit Kunden umsetzt. Ich kann Michael in jeder Hinsicht wärmstens empfehlen.
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Michael ist mittlerweile seit mehreren Jahren ein
geschätzter Kollege. Er bildet sich regelmässig bei internationalen
Experten fort und arbeitet stets an sich selbst, um seine Klienten
möglichst effizient, nachhaltig und verantwortungsbewusst an ihre Ziele
zu führen. Wer Fachwissen, Erfahrung und Menschlichkeit in diesem
Ausmass kombiniert, gehört zu den Top Leuten! Hier seid ihr gut
aufgehoben!
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Anfang 2019 schenkte mir Michael Bachmann sein Vertrauen und ich durfte ihn in verschiedenen Bereichen seiner Positionierung als Personal Trainerin beraten. Michael arbeitet höhst professionell und ist ein absoluter Spezialist, wenn es um körperliche Transformation geht. Sein Wissen bezogen auf Ernährung und Krafttraining ist überragend. Was ihn in meinen Augen jedoch besonders auszeichnet, ist, dass er regelmäßig über den Tellerrand schaut und sich in vielen Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung weiterbildet, wovon vor allem seine Kunden direkt profitieren. Solltest du auf der Suche nach einem Coach sein, der ein ganzheitliches Konzept verfolgt, welches über Training und Ernährung hinaus geht und der dies selbst vorlebt, bist du bei Michael Bachmann bestens aufgehoben.
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Wir haben uns vor Jahren an gemeinsamen Ausbildungen in den Bereichen Training/Ernährung & Rehabilitation kennengelernt. Seither sind wir immer wieder in Kontakt und tauschen uns aus. Michael ist ein zuverlässiger, zielstrebiger und überaus authentischer Trainier. Er ist stets bestrebt, das beste für seine Kunden rauszuholen und bildet sich darum auch immer wieder weiter. Ich kann ihn vor allem als Coach in den Bereichen Training & Mindset empfehlen. Wenn du einen Trainier im Raum Zürich sucht, welcher alles für dich gibt und dich auf dein nächstes Level bringen kann ist es Coach Michael!
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MEINE COACHING-PHILOSOPHIE
Die einzige Konstante ist die Veränderung: Kein Fortschritt ohne Anpassung!
Das ist meine Devise, denn wer konstanten Fortschritt erzielen möchte, muss seine Plateaus immer wieder überkommen und überwinden. Denn in der Komfortzone wächst leider nichts. Dieses Credo kannst du neben dem Trainieren auf dein ganzes Leben übertragen. Und so gestaltet sich auch mein Fitnesstraining.
Mein Personal Training ist eine Investition in dich und deine Gesundheit, sprich den wichtigsten Bestandteil deines Lebens. Ich lege viel Wert darauf, dass du dich weiterentwickelst und so deine Grenzen durchbrechen kannst. Dafür braucht es nicht nur das notwendige Know-How, sondern ebenso eine grosse Menge Empathie.
Ich helfe dir, deine Ziele so schnell und nachhaltig wie nur möglich zu erreichen: Fettabbau, mehr Muskeln/Kraft, mehr Definition, mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie und das wichtigste: eine bessere Befindlichkeit. Und das allerbeste dabei: es lässt sich auf jegliche wichtige Bereiche deines Lebens übertragen.
Bist du bereit für das Coaching deines Lebens?
Das ist meine Devise, denn wer konstanten Fortschritt erzielen möchte, muss seine Plateaus immer wieder überkommen und überwinden. Denn in der Komfortzone wächst leider nichts. Dieses Credo kannst du neben dem Trainieren auf dein ganzes Leben übertragen. Und so gestaltet sich auch mein Fitnesstraining.
Mein Personal Training ist eine Investition in dich und deine Gesundheit, sprich den wichtigsten Bestandteil deines Lebens. Ich lege viel Wert darauf, dass du dich weiterentwickelst und so deine Grenzen durchbrechen kannst. Dafür braucht es nicht nur das notwendige Know-How, sondern ebenso eine grosse Menge Empathie.
Ich helfe dir, deine Ziele so schnell und nachhaltig wie nur möglich zu erreichen: Fettabbau, mehr Muskeln/Kraft, mehr Definition, mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie und das wichtigste: eine bessere Befindlichkeit. Und das allerbeste dabei: es lässt sich auf jegliche wichtige Bereiche deines Lebens übertragen.
Bist du bereit für das Coaching deines Lebens?
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQ)
WAS GENAU BEINHALTET DAS TRAINING? WIE LÄUFT ES AB?
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Ich biete ein ganzheitliches Coaching für dich an. Da Training alleine nur einen von fünf wesentlichen Bestandteilen für deinen Fortschritt darstellt, ist es unabdingbar, dir ein ganzheitliches Training anzubieten.
Konkret heisst das, dass neben dem Körper auch die folgenden Bereiche trainiert bzw. behandelt werden:
Damit stelle ich sicher, dass wir deine Ziele so effektiv und effizient wie nur möglich erreichen. Zuerst erfasse ich deine aktuelle Situation. Mittels Fragebogen und verschiedenen Tests erkenne ich, an welchen Schrauben wir drehen müssen, um einen optimalen Fortschritt zu erzielen. Darauf und vor allem auf deinen Wünschen basierend erstelle ich für dich die am besten umsetzbare Roadmap. Diese Roadmap dient dir und mir als Hilfestellung während des Coachingprozesses, was den bestmöglichen Erfolg garantiert. |
PREISE & KOSTEN
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Angebote und Preise richten sich spezifisch auf die einzelnen Bedürfnisse und Ziele aus, weshalb diese bei einem ersten Treffen besprochen werden.
Je nach Ziel und Möglichkeiten können diese entsprechend variieren. |
DEIN ZIEL, MEIN AUFTRAG: ABNEHMEN? MUSKELAUFBAU? MEHR LEISTUNG?
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Ich habe mich in den letzten Jahren insbesondere auf die Bereiche Ernährung, Abnehmen, Muskelaufbau und verbesserte Leistungsfähigkeit im Job und Alltag spezialisiert.
Für andere, nicht genannte Bereiche, verweise ich gerne auf spezialisierte Kooperationspartner aus meinem Team und Netzwerk. |
WO FINDET DAS PERSONAL TRAINING STATT? ZUHAUSE, INDOOR ODER OUTDOOR?
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Mein Personal Training findet hauptsächlich indoor (Klub der Sportfreunde in Zürich-Altstetten) oder auch Online via Zoom-Call statt.
Auf Wunsch und Anfrage sind je nach Verfügbarkeit auch Termine zum Trainieren ausserhalb möglich (mit Aufpreis). Darüber hinaus biete ich auch eine ortsunabhängiges Online-Coaching an. |
PERSONAL TRAINING IN ENGLISH
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You only speak English and want ti improve your body, health and fitness? No problem! For more information please have a look at the English language section of my website.
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BEKANNT AUS
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